1. Offizielles

• Buchungsunterlagen, Zahlungsbelege
• Wettkampfinfo
• Anreiseskizze , Land- und Straßenkarten
• Startpass +Starterlaubnis  (Jugend)    
• Personalausweis (Ablaufzeit ?)
• Fahrzeugschein, Führerschein
• Kreditkarten, Geldbörse (kl. Geldscheine)
• Hausschlüssel, 2. Autoschlüssel
• Bücher, Magazine
• Vereins-T-Shirt+ Banner
• Streckeninfo (genaues Wettkampfprofil)

6a. Schwimmen

• Rennanzug
• Pulsuhr, evtl. 2ter Abnehmer
• Badehose(n), Vaseline,
• Neoprenanzug + evtl. Bügel
• Schwimmbrille(n), Badeschlappen
• Evtl. Plastiktüte, bzw. Kiste (Marktboy)
• Badekappe
• Handtuch
• Anti-Fog-Flüssigkeit

• Energie- Gele, bzw. –riegel, -pulver
• Banane, Schokolade, Vesper (Reise)
• Getränke (Spezi, Mineral, Saft, Sekt, Bier)
• Lieblingsverpflegung für das Ziel
• Medikamente (Voltaren,Carnitin, Arnica, Diclofenac, Juice Plus….)
• Vitamine, Mineralien, “Snacks”

6b. Radfahren

• Wettkampfrad+ Wettkampflaufräder
• Radlerhose(n), Radbrille
• gefüllte Radflaschen, Helm,
• Aeroflasche +3 Flaschenhalter
• Speedbox, Radflasche/n
• Radschuhe, Überschuhe, Handschuhe,
• Socken, Sitzcreme
• Weste/Windbraker
• Radcomputer
• Startnummernband
• Handtuch, großer Bauchgurt
• Werkzeug+ Flickzeug + Pannenset
• Druckluftpatronen
• Ersatzmäntel+Schläuche
• Standpumpe, Radschloss
• Schmiermittel, evtl. großer Bauchbeutel
• Putzlappen+Tüte/n bzw. Kiste....

• Handy und Ladegerät
• Foto (Flash- Card, Ladegerät, Blitz, USB-Kabel, Batterien)
• Adapter für Netzstecker (Ausland)
• Wecker, Fön, Kühltasche+Akkus
• Discman, CDs, Laptop....

• Warme bequeme Kleidung
• Socken und T- Shirts zum Wechseln
• Baseball-Mütze, Sonnenbrille
• Handtücher (klein), Badetücher
• Liegedecke, Rucksack, Schlafanzug
• Trainingskleidung, Wechselschuhe
• Regenkleidung, Schirm, Jacke…

6c. Laufen

• Laufschuhe, Laufsocken, Laufbrille
• Schirmmütze bzw. Schweißband,
• HAD…evtl..Mütze
• Sonnencreme mind. LSF30 besser LSF50
• Sonnenbrillen (unterschiedl. Tönung)
• Wechselkleidung (Ziel)
• Tüte bzw. Kleiderbeutel…

• Duschcreme, Shampoo, Rei…
• Kamm, Handtücher
• Rasierzeug, Kühlbeutel (Verletzung)
• Medikamente (Paracetamol, ASS, etc.)
• Taschentücher, Toilettenpapier ;-)
• Verbandskasten, Tape...(Blasen...)
• Sportfluids, Sportsalben, Binden
• Sonnencreme, Insektenschutz

7. Technisches

• Sicherheitsnadeln , Duct-Tape
• Werkzeug: Zange, kleine Schere, Nähzeug
• Leatherman etc., Kettenöl, Neoprenkleber
• Taschenlampe, Wäscheleine, Compex
• Evtl. Championchip, Radkoffer
• Stifte, Edding, Schreibutensilien
• Flasche Wasser für Reise/Flug
• für die Liga - Zeitnehmerchip